A bheil thu freagarrach airson bainne no bainne soy?

一个多月前刚刚发布的最新版《中国居民膳食指南》中推荐人们每天喝300-500毫升牛奶,同时还要摄入相当于25克大豆的豆制品,包括豆浆。1 杯(250 克)传统豆浆约相当于12.5克大豆(1份大豆+20倍水打出来的豆浆)。很多人会纠结,豆浆和

Blàthaich an geamhradh agus cùm ann an deagh shlàinte fhad ‘s a bhios tu a’ coiseachd air falbh bhon stòbha

Dealbh/Lèirsinneach Sìona Dealbh/Lèirsinneach Sìona Is e grian-stad a’ gheamhraidh an-diugh anns na ceithir teirmean grèine fichead.Anns na daoine, bha a-riamh ag ràdh gu bheil “solstice a’ gheamhraidh cho mòr ris a’ bhliadhna.” Air an aon làimh, tha cleachdadh ann a bhith a’ comharrachadh grian-stad a’ gheamhraidh agus feumar cur ris, agus mar sin tha abairt ann "cur-ris grian-stad a’ gheamhraidh am-bliadhna, faodaidh an ath-bhliadhna sabaid an aghaidh tìgearan"; air an làimh eile, tha e cuideachd a’ cur an cuimhne dhaoine a dhol a-steach

Mar as motha a nì thu suas, is ann as motha a ghortaicheas tu am bodhaig, chan eil e eagallach

Tha an geamhradh na ràithe math airson tonic, agus tha daoine ag ràdh gu bheil "tonic sa gheamhradh, a' sabaid tìgearan as t-earrach".Bidh mòran dhaoine a 'cleachdadh tonic geamhraidh, ach tha e furasta a dhol a-steach don mhì-thuigse.A thaobh seo, thug Chen Qiang, stiùiriche Roinn Leigheas Sìneach Traidiseanta Ceathramh Ospadal Meadhan a 'bhaile, cuimhneachan.Bidh ceithir seòrsaichean dhaoine ag ithe nas lugha de chaorach Tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil luach beathachaidh àrd aig caoraich, ach ged a tha caoraich math, chan eil e freagarrach don a h-uile duine.

Air ais chun mhullach